Czy jedzenie zupy jest naprawdę konieczne dla zdrowia?
Zupa nie jest obowiązkowym składnikiem diety człowieka. Okazało się, że nie jest konieczne spożywanie płynnych potraw codziennie ani jako pierwszy,…
Kawa rozpuszczalna i parzona: która kawa jest zdrowsza
Oba rodzaje napojów mają swoje zalety. Kawę rozpuszczalną przygotowuje się na dwa sposoby: wysokotemperaturowo (odparowuje do momentu pojawienia się kryształków)…
Picie wina może być korzystne
Jedna lampka wina zawiera tyle samo przeciwutleniaczy, co 20 szklanek soku jabłkowego lub 7 pomarańczy. Umiarkowane spożycie czerwonego wina może…